Τίτλος άρθρου: Θεανίνη
Κυρίως κείμενο άρθρου:
Θεανίνη
Η Θεανίνη είναι ένα αμινοξύ που υποστηρίζει σημαντικούς νευροδιαβιβαστές στον εγκέφαλο, ουσιώδεις για την κανονική λειτουργία του εγκεφάλου και νεύρων. Συναντάται σε υψηλά επίπεδα στο τσάι, και πιστεύεται ότι συμβάλλει στις χαλαρωτικές ιδιότητες που συνοδεύουν την κατανάλωσή του. Έχει αποδειχθεί ότι αυξάνει τα επίπεδα των GABA (νευροδιαβιβαστών) και των κυμάτων Α στον εγκέφαλο, με αποτέλεσμα την πρόκληση ηρεμιστικής δράσης χωρίς την εμφάνιση υπνηλίας καθώς ερεθίζει τα άλφα εγκεφαλικά κύματα που ευθύνονται για την κατάσταση γνωστή σαν «διεγερτική ηρεμία». Προκαταρκτικές έρευνες δείχνουν ότι η Θεανίνη μπορεί να βοηθήσει στην καρδιαγγειακή λειτουργία, στην επιτυχία βαθύ ύπνου, να προωθήσει την ικανότητα της συγκέντρωσης, να μειώσει τη νευρική ταραχή και πιθανά την αρτηριακή πίεση.
Solgar L-Theanine 150mg 30 veg.caps
To L-Theanine 150mg της SOLGAR είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής που παρέχει το αμινοξύ L-θεανίνη, συστατικό του πράσινου τσαγιού, που βοηθά σημαντικά στη χαλάρωση του οργανισμού, χωρίς να προκαλεί υπνηλία. Επιπρόσθετα, η L-Theanine επιδρά θετικά στo νευρικόσύστημα ενώ παράλληλα βοηθά στη βλετίωση της διάθεσης και τη συναισθηματική σταθερότητα. Είναι ιδιαίτερα χρήσιμησε περιπτώσεις άγχους, στρες, ανησυχίας και ευερεθιστότητας.
Το αμινοξύ L-Theanine που παρέχει το L-Theanine 150mg της SOLGAR:
- Συμβάλλει στη χαλάρωση του οργανισμού, χωρίς να προκαλεί υπνηλία
- Βοηθά στην καλή υγεία του νευρικού συστήματος
Ενισχύει την καλή διάθεση και τη συναιστθηματική σταθερότητα
Είναι ιδανικό για:
- Περιπτώσεις άγχους, στρες, ανησυχίας και ευερεθιστότητας