Τίτλος άρθρου: Άγχος & Αϋπνία

Solgar Sweetest Dreams 30caps

To Sweetest Dreams της SOLGAR είναι μια συνεργιακή φόρμουλα L-Θεανίνης και Μελατονίνης με χαλαρωτικές ιδιότητες, ιδιαίτερα χρήσιμη σε περιπτώσεις αϋπνίας, ανησυχίας και jet lag.

Η Μελατονίνη στηρίζει τους φυσικούς Κιρκαδικούς ρυθμούς¹ του οργανισμού προάγοντας την ηρεμία και καλή διάθεση καθώς και την ποιότητα του ύπνου, ενώ παράλληλα συμβάλλει στην ανακούφιση από το υποκειμενικό αίσθημα της χρονικής υστέρησης του βιολογικού ρολογιού (jet lag) και στη μείωση του χρόνου που χρειάζεται κανείς για να κοιμηθεί.
Ταυτόχρονα, η L-Θεανίνη ενισχύει την ­παραγωγή των εγκεφαλικών κυμάτων άλφα συμβάλλοντας στην χαλάρωση και συναισθηματική σταθερότητα του οργανισμού.

Ο συνδυασμός Μελατονίνης και L-Θεανίνης που περιέχεται στο Sweetest Dreams της SOLGAR:

• Βοηθά στην δημιουργία συνθηκών χαλάρωσης και ηρεμίας
• Επιδρά θετικά στην ποιότητα του ύπνου & στη μείωση του χρόνου έλευσης αυτού
• Συμβάλλει στην ενίσχυση της καλής διάθεσης
• Δρα αποτελεσματικά στην αντιμετώπιση των συμπτωμάτων jet lag
• Βοηθά στην συναισθηματική σταθερότητα του οργανισμού

Είναι ιδανικό για:

• Περιπτώσεις ανησυχίας ή/και αϋπνίας
• Περιπτώσεις αντιμετώπισης των συμπτωμάτων jet lag

Now Foods Melatonin 3mg 60caps

Η μελατονίνη είναι μία φυσικά προκύπτουσα ορμόνη που παράγεται από την επίφυση και δομικά έχει σχέση με τη σεροτονίνη. Από φυσιολογικής άποψης, η έκκριση της μελατονίνης αυξάνεται με την έναρξη του σκότους, φτάνει στο ανώτερο σημείο μεταξύ 2 και 4 π.μ. και μειώνεται κατά το δεύτερο ήμισυ της νύχτας. Η μελατονίνη σχετίζεται με τον έλεγχο των κιρκαδιανών ρυθμών και τον συγχρονισμό με τον κύκλο φωτός και σκότους. Σχετίζεται, επίσης, με υπνωτική ενέργεια και αυξημένη τάση προς τον ύπνο.

Η Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων των ΗΠΑ (FDA) κατατάσσει τη μελατονίνη στα διατροφικά συμπληρώματα. Η δράση της έχει αποδειχθεί σε κλινικές δοκιμές ότι μειώνει την αϋπνία και βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου και την ημερήσια δραστηριότητα

Solgar Ultimate Calm 30tabs. Το Ultimate Calm της Solgar είναι ένα μοναδικά διαμορφωμένο σύμπλεγμα φυσικών βοτάνων, που βοηθά στην ανακούφιση από στρεσσογόνες καταστάσεις και στη μείωση των επιπέδων του άγχους. Σχεδιασμένο για να συμβάλει στη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος και στη φυσιολογική ψυχολογική λειτουργία, το Solgar Ultimate Calm συνδυάζει δύο κλινικά μελετημένα φυτικά συστατικά Ashwagandha KSM-66 και Affron Saffron. H Ashwagandha χρησιμοποιείται ευρέως στην Αγιουρβεδική ιατρική και φημίζεται για τις προσαρμοστικές και καταπραϋντικές ιδιότητες που παρουσιάζει στο στρες, το άγχος και τη χρόνια κόπωση. Η φόρμουλα επίσης περιλαμβάνει την προσθήκη Saffron, ένα ισχυρό μπαχαρικό που έχει ιστορικό χρήσης για την υποστήριξη της χαλάρωσης, της συναισθηματικής ευεξίας και της θετικής διάθεσης. Μία ταμπλέτα παρέχει ότι χρειάζεστε σε αυτές τις περιστασιακές ημέρες που βρίσκεστε υπό πίεση ή έχετε ανάγκη λίγη επιπλέον υποστήριξη.

Είναι ιδανικό για:

• Άτομα που αισθάνονται πιεσμένοι ή καταβεβλημένοι
• Άτομα που αναζητούν συμπληρώματα για την υποστήριξη της χαλάρωσης και της ψυχικής ευεξίας
• Άτομα που αναζητούν προσαρμογόνα βοτανικά εκχυλίσματα